人体每天需要消耗大量的
叶黄素。有实验证明,长期持续看近,会消耗大量黄斑处的叶黄素。当叶黄素的补充不足时,眼睛只有采用躲避强光的办法,加大调节,使黄斑远离光线的焦点,从而会导致
近视发生。长期的叶黄素缺失可以引起的视力退化甚至失明。因此,户外工作者、老年人、
白内障或
黄斑病变患者需要注意补充叶黄素。为了保护视力,这里
百济药师为大家详细介绍叶黄素胶囊。
什么是叶黄素胶囊?叶黄素胶囊适宜哪些症状?
叶黄素胶囊含有二十二碳六烯酸(DHA),又称脑黄金,是人体必需的一种长链多价不饱和脂肪酸,占视网膜脂肪总量的40—47%,为维持视紫红质的正常功能所必需,对促进视网膜组织的发育、促进视功能的发展、改善视敏锐性等具有重要作用。如果DHA缺乏将可能导致
弱视、近视或其他更为严重的视力缺陷。DHA难以在体内合成,通过外来摄取是有效的途径。
叶黄素是眼睛视网膜和晶状体内惟一被发现的类胡萝卜素,是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。黄斑区是视网膜视觉最敏锐的地方,黄斑中心凹处只有锥体细胞,锥体细胞有司明觉、辨颜色的作用。视网膜黄斑区能将视野中央的颜色及图像,及时地传送给大脑。
叶黄素胶囊适宜症状
1、防治儿童近视斜视弱视等眼病。
2、治疗成年人
视网膜色素变性,保护视功能。
3、治疗老年性视网膜
黄斑变性(AMD)。
4、防治眼睛的辐射伤害
5、治疗
糖尿病及糖尿病并发的
视网膜病变。
6、强效抗氧化,保持体态年轻化。
7、具有显著的防治心脑血管疾病的作用。
8、具有显著抗癌活性。
9、增强肌体免疫力,预防现代“城市病”。
叶黄素不能在体内合成,只能通过体外来摄取,美国FDA建议每天需要补充5-10mg的叶黄素。食用叶黄素类保健食品能保护视网膜、增进视力。叶黄素是高能抗氧化剂,可清除自由基,并有助遮蔽破坏性的强光,避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;可促进视觉感知的兴奋性,降低色相差,使视力更精准;能减轻电脑辐射的视觉损害:对于长时间面在电脑旁伏案工作的都市白领、学生等人来说,服用叶黄素类保健食品可防止视力衰退和恢复视力;能降低患白内障的几率:叶黄素是惟一可存在于晶状体的类胡罗卜素,自由基对眼睛晶状体蛋白质的损害是白内障的主因;可防治视网膜色素变性:视网膜色素变性时,视网膜上的杆状细胞与锥状细胞会发生退化性变化。补充叶黄素对视网膜色素变性有助益;可降低患心脏病的几率:强大的抗氧化能力,可防止细胞受损。
叶黄素主要的生物学作用
一、叶黄素具有特异的抗氧化性能。
二、叶黄素具有保护视力的独特作用。
三、叶黄素具有显著的防治心脑血管疾病的作用。
四、叶黄素具有显著抗癌活性。
叶黄素胶囊作用
叶黄素是一种重要的抗氧化剂,为类胡萝卜素家族(一组植物中发现的天然的脂溶性色素)的一员,又名“植物黄体素”,在自然界中与玉米黄素共同存在。
(1)视网膜的主要色素成分:叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分,也是人眼视网膜黄斑区域*的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素,这种元素是人体无法制造的,必须靠摄入叶黄素来补充,若缺乏这种元素,眼睛就会失明。
(2)保护眼睛不受光线损害,延缓眼睛的老化及防止病变:太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基,导致白内障,黄斑区退化,甚至
癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉,但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑,黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光,避免蓝光对眼睛的损害。黄斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害,因此这个区域极易发生退化。
(3)抗氧化,有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和
肿瘤疾病。
百济药师温馨提醒:为了保护视力,在日常生活中我们要多吃富含叶黄素的食物:如玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等;水果如:芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西红柿等。根据研究,含叶黄素最丰富的食品是猕猴桃,其次是黄玉米和蛋黄。由于叶黄素不能在体内合成,所以必须从食物中摄取。美国加利福尼亚产的猕猴桃是含叶黄素最多的水果,而该州的猕猴桃委员会的委员称:“猕猴桃的丰富的营养,从有效力于健康方面来说,也许是最优越的食品原料之一。”