骨质增生是老年人常见病的一种疾病,骨质增生严重的时候带给人们的疼痛是非常厉害的,而且还会造成神经的压迫,最主要的是还会造成运动功能等身体受限。因此,人们对于骨质增生的预防方法及治疗也非常的关心。众所周知,药补不如食补,日常饮食对于骨质增生也起到了一定的辅助作用。鉴于这些问题,百济药师将介绍几个可用于辅助治疗骨质增生的食谱,希望对大家有所帮助。
骨质增生的饮食食谱1、甲鱼猪脊髓汤
工艺:蒸 口味:咸鲜味
主料:甲鱼750克
功效: 本品具有滋阴补肾、填髓补髓之功效,适于肾阴虚症型骨质增生症(头晕、耳鸣、腰酸背痛、肢体麻木影响活动)的患者食用。
骨质增生的饮食食谱2、杜仲炒羊肾
工艺:炒 口味:原本味
主料:羊腰子500克
功效: 本品具有补益肝肾、强筋壮骨之功效,适于肝肾阴虚症型骨质增生症患者食用。
骨质增生的饮食食谱3、杜仲党参煲乳鸽
工艺:煮 口味:原本味
主料:雏鸽300克
功效: 此汤补肾壮阳,强健筋骨。
骨质增生的饮食食谱4、莲栗糯米糕
工艺:蒸 口味:甜味
主料:糯米粉500克
功效: 本品具有益肾健脾、补虚强骨之功效,适于脾胃阳虚证型骨质增生症患者食用。
骨质增生的饮食食谱5、肉苁蓉麦冬粥
工艺:煮 口味:甜味
主料:粳米100克
功效: 本品具有补肾益肝、滋阴明目之功效,适于肝肾阴虚症型骨质增生症(头晕目眩、眼花耳鸣、烦燥易怒等)的患者食用。
骨质增生的饮食食谱6、羊肉胡萝卜汤
工艺:烧 口味:咸鲜味
主料:羊肉(瘦)280克
功效: 1. 本品具有温补脾肾之功效,适于脾肾阳虚症型骨质增生症患者食用; 2. 此方忌与半夏、菖薄同用。
骨质增生的饮食食谱7、红烧乌龟肉
工艺:红烧 口味:甜咸味
主料:乌龟500克
功效: 本品具有滋阴补肾、补虚壮骨、养血清虚热之功效,适于肾阴虚症骨质增生症患者食用。
骨质增生的饮食食谱8、黄花菜溜炒猪腰
工艺:溜 口味:咸鲜味
主料:猪腰子500克
功效: 本品有温补肾阳、平肝补血之效,适于肾阳虚症型骨质增生症患者食用。
百济药师温馨提醒:综上所述内容,介绍了8个骨质增生的饮食食谱,大家不妨试一试。此外,如果有骨质增生,应该立即到医院进行检查,才能有效控制骨质增生的进一步发展。