银屑病俗称牛皮癣,它是一种比较常见的皮肤病,牛皮癣虽不危及生命,但经久治不愈。往往使正常人对患者产生厌恶,对患者身心形成很大的压力。因此,不少的患者都想尽快摆脱这种苦楚,但是,治病是一个不能求急的过程,因此,患者不但要耐心,还要注意日常的饮食习惯,只有这样才能更有助于银屑病的治疗,那么,在饮食方面,银屑病患者应当注意哪些呢?下面我们为您一一解答:
注意一、餐后不要吸烟:银屑病餐后吸烟,使烟中的有害物质更易进入人体。饭后吸一支烟,中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为牛皮癣患者在吃饭以后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,这时人体吸收烟雾的能力进入最佳状态,烟中的有毒物质比平时更容易进入人体,从而更加重了对人体健康的损害程度。
注意二、水果不要当主食:造成银屑病患者缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。
注意三、进食速度不能过快:银屑病患者饮食速度过快加重肠胃负担,导致肥胖。
注意四、不能不吃早餐:银屑病患者长期不吃早餐会严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易影响身体健康。
注意五、饮水要充足:银屑病饮水不足会导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。很多银屑病患者工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓缩及黏稠度增大,容易导致血栓形成,诱发脑血管及心血管疾病,还会影响肾脏代谢的功能,影响到银屑病病情。
注意六、晚餐不要过于丰盛:银屑病患者傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰,胰岛素可使血糖转化成脂肪被凝结在血管壁上和腹壁上,晚餐吃得太丰盛,久而久之,人便肥胖起来。同时,持续时间通常较长的丰盛晚餐,还会破坏人体正常的生物钟,容易使人患上失眠。
以上是银屑病患者饮食上容易出现问题的一些注意事项,患者朋友一定要注意这些问题,患者还要保持心情舒畅、精神愉快、合理营养外,做到戒酒戒烟,养成良好的卫生习惯,根据不同年龄,不同健康状态,不同的生活条件和生活习惯,采取不同形式的身体锻炼。还有就是患者应当注意生活细节,注意根据天气添减衣物。