神经衰弱是神经官能症中最常见的一种病症,其发病原因是由于精神高度紧张,思虑太过,致使中枢神经兴奋与抑制过程失调,高级神经活动规律被破坏所引发的一种功能性疾病。临床症状一般表现为疲劳、神经过敏、失眠多梦、心慌心跳、多疑、焦虑及忧郁等。
面介绍三款神衰弱食疗方,仅供参考:
1芝麻核桃粥 黑芝麻、核桃仁各50克,桑叶60克,粳米100克。桑叶煎汁去渣,芝麻、核桃仁研末,与粳米共煮成粥。加少许糖调味,早晚各服一次。适用于肾虚多梦、失眠、腰痛等。
2百合汤 因虚火上升,心烦多梦所致失眠,可用鲜百合100克、红枣30克、莲子25克加水适量煮烂,每日饮用100~150毫升,连服半月。
3桂圆芡实粥 桂圆肉、芡实各20克,糯米100克,酸枣仁15克(煎汁去渣),共煮成粥。食用时调入蜂蜜30克,分早晚服食。适用于神经衰弱、智力减退、肝肾虚亏等。
百济药师温馨提醒:许多疾病通过食疗法,都可以得到较为有效的改善,以上神经衰弱食疗方,希望对您有所帮助。如您对神经衰弱的治疗还有疑问,可致电400-101-6868,咨询百济药师。