导读:弱视是指最佳矫正视力低于0.9(0.9适用于5岁和5岁以上者,低于5岁者应下调至:4岁0.8,3岁和3岁以下0.6)的视力状况,可分为有明显器质性病变形成的弱视、无明显器质性病变造成的弱视。弱视眼并不少见,国外报告在普遍人群中,弱视的发生率2~2. 5%,我国弱视发病率约占2~4%,弱视是一种常见的多发病。弱视的饮食对治疗弱视起到很大作用。
营养不良性弱视是一种因营养物质缺乏引起的球后视神经炎。常见因怀孕期及哺乳期严重营养不良的妇女所生的幼儿。其主要是维生素B1缺乏。正常情况下,维生素B1被人体吸收后,可转变为丙酮氨酸脱氢酶必需的辅助成分。此外,维生素B1还有维护神经组织正常传导功能的作用。视神经是中枢神经系统的一部分,连接在大脑和眼球的中间。能把两个眼睛所接受的视觉信号,不断地传入大脑,产生视觉。视神经的组织结构,十分精致。当体内发生维生素 B1缺乏,引起物质代谢障碍时,很容易受到损害,影响视觉信号的传导,导致视力下降,形成弱视。在选择食品时,可选食如花生、豌豆、黄豆、葵花籽等富含维生素B1的食品,动物性食品富含维生素B1的有甲鱼、螺蛳、猪肉、羊肝、羊肾、猪肝等。 作为药膳,应本着重补维生素B1,兼顾其他营养物质的综合均衡的原则。同时结合其他治疗方法。
儿童弱视的饮食规则如下:
1、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。
2、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。
3、弱视儿童应多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。
4、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。
儿童弱视的饮食食疗方法:
1、黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆沙熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的调节功能。
2、枸杞10克,桑葚10克,山苭20克,红枣10个。制法:将上述四种材料水煎,分两次饮用,中间间隔3-4小时。弱视儿童长期服用,能消除眼疲劳症状。
百济药师温馨提示:5岁以内是视功能发育的重要时期,视觉发育一直延续到6~8岁,如这个时期某种原因造成双眼视物障碍,视细胞就得不到正常的刺激,视功能就停留在一个低级水平,双眼视力低下,不能矫正,就形成了双眼弱视。