导读:炎症性肠病,是一种慢性肠道炎症性疾病,包括溃疡性结肠炎和克罗恩病,这两种疾病组织学上差异较大,但均有腹泻、便血、腹痛等消化道症状。炎症性肠病的特征是炎症弥漫、反复发作,主要涉及结肠和直肠的黏膜。
在日常生活中,
炎症性肠病患者更是需要注意饮食调理。良好的饮食能够促进肠道自身愈合,饮食调理可以辅助性地治疗炎症性肠病,缓解症状,防止复发。这是炎症性肠病治疗的新概念之一。
对于炎症性肠病患者而言,饮食上总体应把握食物质软、易消化、高营养的原则,少食多餐、定时定量。具体有下面几方面:
1. 炎症性肠病患者的日常每餐以正常食量2/3为宜,每日进餐4-5次。
2. 炎症性肠病患者在日常饮食中应减少油腻和油炸食物的摄入,如果有乳糖不耐受的人,应减少牛奶和奶制品的摄入。也不要吃引起肠胀气的食物如黄豆、芋头等,而鱼、虾、蟹及蚕茧等容易引起过敏的一类食物也应该少吃为宜。
3. 炎症性肠病患者的日常饮食应限制高纤维食物的摄入,如坚果、玉米、一些蔬菜。高纤维食物促进肠道蠕动,如果小肠没有消化完全的话,还会导致腹泻,所以一般建议以低纤维、少渣饮食为妥。
4. 炎症性肠病患者的膳食供应给足量的热能及优质蛋白、无机盐、维生素,忌刺激性食物,如辣椒、酒、冷饮等。
5. 炎症性肠病患者多缺乏叶酸,维生素A、B6、D、K,以及钙铁等多种营养素,应进食富含以上营养素的事物。
百济药师温馨提醒:疾病本身不是静止的,它是不断变化的,因此饮食模式也要随之变化。平衡、健康的饮食是关键,健康的饮食习惯对每一个人都是重要的,对炎症性肠病的患者而言,就更为重要。