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便秘常识
了解便秘的原因
来源: 百济药房药讯 作者:百济动态 浏览:
发布时间:2012/5/15 9:26:00
你了解便秘的原因是什么吗?便秘的原因有很多,我们一起来了解便秘的原因。中医认为,便秘的原因由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。
1.燥热内结,中医认为过食辛辣厚昧,过服温补之品等可致阳盛灼阴;热病之后,余热留恋肠胃,耗伤津液;或湿热下注大肠,使肠道燥热,伤津而便秘,这种便秘又称为热秘。
2.气机郁滞情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞,致使大肠传导失职、糟粕内停,而成秘结,即所谓气内滞而物不行。粪便不结燥,但排出困难是此型的特点,所以又称为气秘。
3.津液不足久病、产后、老年体衰、气血两虚;脾胃内伤、饮水量少,化源不足,病中过于发汗、泻下伤阴等。气虚则大肠转送无力,血虚津亏则大肠滋润失养,使肠道干槁,便行艰涩,所以称为虚秘。
4.脾肾虚寒年高久病,肾阳虚损,阳气不运则阴邪凝结;或素有脾阳不足,又受寒冷攻伐,而致脾肾阳衰,温照无权则寒凝气滞,肠道传送无力,大便艰难,称为冷秘。
便秘的原因还有:
1.排便习惯差很多人常为了省时间,边上厕所边看书报杂志;或是即使有便意,也为了忙其他事拼命憋住。这样长期下来肠胃运作会受阻,导致粪便停留过久变得干硬,形成便秘;更糟的是连肛门也变得收缩无力,甚至很难感到有便意。
2. 饮食太糟糕紧张时,人体会大量分泌副肾皮质刺激荷尔蒙,妨碍大脑休息;如果压力大到出现慢性焦虑、反射性恐惧,也很容易让人做恶梦,进而从梦中惊醒。
3. 活动太少排便时特别需要使用腹部肌肉,偏偏上班族久坐不动腹肌都成了五花肉。腹肌松弛使不上力,肠道蠕动也减缓,便秘就跟着发生了。
食物在消化道内完成消化吸收过程,不能被消化吸收的残渣部分,以粪便的形式排出体外。正 常情况下,每天进人结肠的食糜约500-l000ml。结肠的功能有两种,一种为吸收功能,吸收水和电解质,主要在近端结肠完成;另一功能为贮存功能,主要在远端结肠。排便大致可分为两个步骤:①粪便向直肠推进,正常情况下,结肠每日有数次集团蠕动,多在餐后发生(胃肠反),使粪便迅速进人直肠,扩张并刺激一直肠鼓膜射;②直肠排空,当直肠充满粪便后便发生便意。排便动作受大脑皮层和腰骶部脊髓内低级中枢调节。通过直肠收缩、肛门括约肌松弛、腹肌及膈肌收缩,将粪便排出体外。
百济药师
温馨提示:便秘的原因,维持正常排便需要以下几个条件:①饮食量及所含的纤维量适当,有足够的水分;②胃肠道通畅,消化、吸收、蠕动正常③有正常的排便所射,腹肌及膈肌有足够的力量协助排便动作以上任何一个环节发生障碍都可以导致便秘。
分享到:
便秘怎么调理?便秘怎么办?
导致便秘有哪些因素?
引起便秘的原因都有哪些?
便秘的原因有哪些?便秘怎么办?
解析造成便秘的原因
了解便秘的原因
孕妇便秘需要注意什么?
引起老年便秘的原因是什么
什么是便秘?便秘的症状是什么?
帕金森病便秘的原因及治疗
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