我国职业人群精神健康问题显得日益突出,据悉精神疾患在我国疾病总负担的排名中位居首位,已超过了心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾病。近日,沟通、理解、关爱促进职业人群精神健康项目在北京启动,该项目旨在提高职业人群关注自身和他人精神健康的意识,呼吁大家要善于及时发现精神卫生问题,学会自我疏导或及时到专业机构求助,同时倡导全社会共同关注职业人群精神健康。
一项针对我国6省市13177名职业人群的心理健康调查结果显示,职业人群的精神健康问题严重,分别有25.6%、23.5%和1.6%人处于轻度、中度和重度抑郁状态。
专家指出,精神疾病是可以预防和治疗的。每个职业人都要有重视、维护自身的精神健康的意识;舒缓工作压力,重视工作中的精神卫生预防和保健;尽好家庭责任,处理好家庭成员之间关系,营造和谐美满的家庭氛围;了解情感性精神障碍,保持良好心态和心理调节能力。
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