可能有许多人都存在免疫力比较低下的情况,非常容易在季节变换的过程中感冒,也非常容易反反复复的出现同一个健康状况,大家应该要注意掌握一些调节免疫力的方法,可能需要使用到一些药品,但是还尔金功能主治什么疾病?该怎么使用?
还尔金成份有槐耳菌质、枸杞子、黄精,辅料为蔗糖、淀粉、矫味剂,还尔金功能主治是益气养阴。适用于气阴两虚引起的儿童体质虚弱,反复感冒或老年人病后体虚,头晕,头昏,神疲乏力,口干气短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘结。还尔金用法用量是开水冲服。成人每次1——2袋,一日2次;儿童:1——3周岁一次半袋,一日2次,3——12周岁一次1袋,一日2次。
想要增强免疫力有很多方法,而还尔金的选择需要格外慎重,其实还可以通下面的方式增强免疫力和抵抗力:
一、增加日光照射,日光照射可使皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D,促进钙的吸收,增强骨骼健康。二、多做有氧运动,每天跑步30分钟以上,一周跑步150分钟以上,可以有效的改善糖、脂肪代谢,增强心肺的功能,调节人体的免疫功能,而且可以有效的改善睡眠,减少抑郁症的发生。三、增且加强营养,增加优质的蛋白质,优质蛋白质来自于深海鱼、海参、牛奶、鸡蛋,这些蛋白质可以促进抗体的合成。四、增加新鲜的蔬菜和水果,新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质,可以改善人体的免疫功能。
提高人体免疫力的方法有很多,日常的饮食和运动是非常重要的方面,不要仅仅是依赖于药物的功效。还尔金在很多药房网实体门店有卖,比如专注于处方药的康德乐大药房,价格也是比较实惠的。可以致电康德乐大药房网上药店热线400-101-6868。