类风湿关节炎为一种慢性疾病,对类风湿患者来说,饮食、营养调养十分重要,可以辅助药物,达到治疗疾病的效果。类风湿患者常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。而食物又是日常生活所需的营养及能量的主要来源,如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要,那么,不仅所服药物起不到治疗作用,而且病情还会进一步恶化。百济药师将从中医的角度,为您讲解不同类风湿病的食疗指导。
中医讲类风湿分为几个型,比如:风热和风湿型,寒湿型,肝肾两虚型。各类型都有各类型的食疗根据。
风热型和湿热型:风热型主要症状为关节游走性疼痛,发热,咽痛,便秘,小便搜赤,苔厚,舌红,脉数或弦数,血沉也明显增快;而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉滑数、血沉增快等表现。出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食,如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等,可以协助清除内热;而不应食用温热性的食物,如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等,因为吃这些会伤阴助火,加重症状。
寒湿型:主要表现为关节肿痛或有积液,纳差,大便搪薄,小便清长,畏寒,舌淡苔白腻,脉濡,血沉也增快。此型的患者应选用一些温热性的食物,如猪、牛、羊骨头煮汤,及姜、桂皮、木瓜、药酒等。
肝肾两虚型:这型患者可表现为关节疼痛畸形,肌肉萎缩,筋腱拘挛,畏寒,消瘦,面色无华,舌淡苔薄白或白腻,脉沉细,而血沉多不增速,或接近正常。此型患者可以多食一些补益的食品,如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。
百济药师温馨提醒您:中医的食疗文化博大精深,从类风湿的饮食选择上就能看出食疗文化的系统性与科学性,中医的食疗并非是盲目地过口,而是从食物的分类上来做出相应的食物分析,从而选取合适的食物来进行疗养。关注类风湿病的治疗,从食疗做起。