骨质增生患者宜多吃哪些食物?合理饮食对于疾病来说也是有帮助的,患上骨质增生疾病后,患者要注意做好相关的护理工作,要注意平时多选择一些高蛋白和高维生素的食物。我们来了解下骨质增生患者的饮食调理吧。
骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙,这是钙吸收的最佳时间,还有助于睡眠。 骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。
威灵骨刺膏功能主治:温经散寒,疏风除湿,蠲痹止痛。用于寒湿痹阻所致骨质增生,骨刺。症见疼痛、肿胀、麻木、屈伸不利。威灵骨刺膏用法量:外用。洗净局部皮肤,将膏药加温软化,贴于患处。根据疼痛部位及病变范围一次可同时贴用1-4贴,6-7天换药一次。休息1-3天,再继续贴用。一个月为一疗程或遵医嘱。
骨质增生患者要多休息,不要参加一些重的体力劳动,要养成好的饮食习惯和护理工作。更多关于威灵骨刺膏用药知识的问题,患者也可以找专业的药师咨询。