导读:痛风病人不能吃什么?痛风又称“高尿酸血症”,嘌呤代谢障碍,属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应,即痛风。饮食对痛风的治疗相当重要,痛风病人不能吃什么呢?
痛风病人不能吃什么?痛风很大一部分是由于人们不合理的饮食引起的,所以要合理对待痛风就必须注意和关心自己的饮食,从源头上防止自己的尿酸过高而引发痛风,但是对于已经患上痛风的患者来说,仅仅依靠忌嘴是远远不够的,因为体内的嘌呤代谢随时随地都在发生,所以要根治自己的痛风必须寻找合理而有效的方式。
痛风病人不能吃什么呢?注意以下6点
1、节制饮食防止过胖,但不能操之过急,因脂肪等组织分解过快可引发血酮体及乳酸浓度增高,抑制尿酸排泄,排泄而诱发痛风的急性发作。
2、痛风患者应尽量避免使用妨碍尿酸排泄的药物,如噻嗪类利尿剂、速尿等。
3、痛风饮食让应避免食用嘌呤高的食品,如动物内脏以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。或采用去嘌呤措施,对含嘌呤高的食品,食用时先加水煮炖,弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。植物性食物中,全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤,这些都是痛风不能吃的,也要适当限制。
4、限制脂肪摄入,因为脂肪能阻止肾脏对尿酸的排泄。
5、严格戒酒。因为乙醇代谢使学乳酸水平增高,乳酸阻6碍肾的排尿酸的作用。
6、限制蛋白质,以每日每公斤体重1克蛋白质为宜,病情重时可限制在0.8克以内,且以植物蛋白为主,而牛奶、鸡蛋因无细胞核,嘌呤含量低,可随意选用。
痛风病人不能吃什么?在饮食上,痛风患者必须对自己严格要求,因为痛风病人不能吃的东西比较多,不能吃什么、能吃什么要多加注意,一定要远离动物内脏、海鲜、部分鱼类、啤酒等高嘌呤食物,可以多食用像米、卖、水果、饮料等东西。当然,在生活上注意的同时对身体进行好的调理,饮用汉方双降茶这样的饮品,或许是现阶段针对痛风的最好的方式。
百济药师温馨提醒:痛风病人不能吃什么?患者需要注意的是应大量喝水,但是要少喝汤,每天2—3升的白开水可以稀释尿酸,加速排解,使尿酸水平下降。多吃碱性食物,少吃酸性食物,可以喝含有矿物质的苏打水,以利改善患者体内的酸性环境。