如何合理安排强直性脊柱炎的饮食,才对疾病有辅助作用?强直性脊柱炎是一种叫男性高发的疾病,尤其是青年男性,一旦患有该病患者就要积极进行治疗,以免给日常生活造成更大的困扰,专家指出,强直性脊柱炎的饮食配合理安排对缓解疾病有一定的效果,下面就来给大家介绍下强直性脊柱炎的饮食,在饮食上主要有以下几点:
1、的强直性脊柱炎的饮食要多吃些辛热食品:在饮食上如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用,可以抗风湿祛寒邪,可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。
2、强直性脊柱炎的饮食要多进食些豆类食品:比如大豆、黑豆、黄豆等都含有丰富的植物蛋白和微量元素,可以促进患者的肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛,用黑豆炒至半焦加入黄酒,治疗关节酸痛有效,有胃炎者慎用。
3、强直性脊柱炎的饮食可以多吃些果实食品:就拿栗子来说,栗子有补肾强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。
4、青梅:在生活中青梅不仅对强直性脊柱炎患者有生津止渴、涩肠止痢的作用,含可以缓解患者的腹泻症状,凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅擦患处,可止痛活血。
5、乌梅:所谓乌梅就是梅的干燥制品或未成熟的果实,对风湿痛有卓效,乌梅酸干可剑阴,酸归肝经,肝得滋养,对关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用。
6、桑椹:有滋阴补血、而樱桃对像强直性脊柱炎这种风湿病的治疗都有显著的功效。
百济药师温馨提醒:除了以上强直性脊柱炎的饮食调理之外,还要注意冬季是强直性脊柱炎比较高发的季节,因为冬季的寒冷会导致病情加重,因此,冬季强直性脊柱炎的预防也显得尤为重要,因此冬季应该注意保暖,坚持锻炼,保持乐观心态,做到这些就可以有效预防强直性脊柱炎的发生。