有很多初患I型糖尿的病者对I型糖尿病缺乏足够的了解,以为只要注射胰岛素就完全不用注意一些生活上的细节,不清楚Ⅰ型糖尿病的饮食应该避忌什么。下面,百济药师给大家介绍一下Ⅰ型糖尿病的饮食方面要注意的一些问题。
I型糖尿病,又名胰岛素依赖型糖尿病(IDDM)或青少年糖尿病,易出现糖尿病酮症酸中毒 (DKA)。 又叫青年发病型糖尿病,这是因为它常常在35岁以前发病,占糖尿病的10%以下。 I型糖尿病是依赖胰岛素治疗的,也就是说患者从发病开始就需使用胰岛素治疗,并且终身 使用。原因在于I型糖尿病病友体内胰腺产生胰岛素的细胞已经彻底损坏,从而完全失去了 产生胰岛素的功能。在体内胰岛素绝对缺乏的情况下,就会引起血糖水平持续升高,出现糖尿病。临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消 瘦等表现,即“三多一少”症状。
因此,根据I型糖尿病的特征,I型糖尿病的饮食方面要减少糖类、脂肪摄入,增加清淡的蔬菜水果比例。
1、主食低糖低热量素菜谱,例如口蘑冬瓜、生菜包松仁鱼米、葛根粉粥、生山药知母汁、雪菜豆腐等等;
2、少食多餐,即每顿的分量要偏少,吃饭的次数适当增加。这可以避免饭后短时内血糖过高,同时保证身体对能量的需求。
3、饮水每次不可过多,I型糖尿病患者由于多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,刺激口渴中枢,出现烦渴多饮,饮水量和饮水次数都增多,以此补充水分。排尿越多,饮水也越多,形成正比关系,这样就容易一种恶性循环。所以应根据自己的感觉,适量为好。
另外,很多人认识上有个误区,认为米、面糖分低可以随便吃饱,但是米面中含有丰富的淀粉,在消化过程中容易分解成大量糖类。点心、水果拼盘等最好了解其中的组成成分,是否属高糖食品。I型糖尿病的饮食中应首选低糖低热量高纤维的食物,最好是一些含有对治疗病情有帮助成分的食物。
百济药师温馨提醒:I型糖尿病的饮食中,柚子,味酸、甘、性凉。含有胰岛成分,有降血糖功效,对糖尿病有辅助治疗作用,可作为日常食用水果。如果您还想了解更多关于I型糖尿病的饮食调理,可致电百济新特药房的全国统一服务热线400-101-6868,这有数十位专科药师为您个体化治疗方案、提供全程安全用药指导。