导读:高血脂属于我们所称的“三脂高”一高之一,很影响一个人的正常生活。其实高血脂的治疗您需要综合进行,除了一般的药物治疗也可以通过改善生活上的不好习惯达到治疗效果。
高血脂是指人体血浆内胆固醇、甘油三酯的含量高于正常人。 高血苹果脂易引起动脉 硬化、
高血压、
脑梗塞、冠心病及心肌梗塞等疾病,因此,
高血脂病人在睡觉前应注意五个 方面的问题:
一忌枕头过高。头部铺垫过高,颈部肌肉和韧带过度牵拉,会挤压颈部血管阻断血流, 造成脑供血不足,容易导致脑梗塞。
二忌睡前吃得过饱。 饱餐后血液会向胃肠道集中, 心脑的血流相对减少, 易引起脑梗塞、 心绞痛、心肌梗塞等疾病。
三忌睡前服用大剂量安眠药、作用较强的降压药或血管扩张药。这些药物会减缓血流, 使血液黏稠度增高,大脑血液灌注障碍,易导致缺血性
脑中风。
高血脂最好别吃什么食物
1、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。
2、 尽量少喝咖啡、茶,并禁服含有咖啡因的药物。
3、 避免油炸的食物。
4、 禁止饮酒。
5、少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。 6、少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化。
现在降血脂的药物很多,保利尔胶囊用于高脂血症气滞血瘀、痰浊内阻证,症见胸闷,气短,心胸刺痛,眩晕,头痛等症。具有行气活血,化瘀解滞,升清降浊的功效。药物选择须慎重,请在专业的医师或执业药物指导下使用。百济新特药房,十年连锁专科药房。为您提供重大慢性疾病用药、饮食护理信息。如果你对“高血脂的治疗”还有别的疑问,欢迎拨打
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