随着大肠肿瘤的高发,造口病人也越来越多,且多数在并发症的预防和处理、造口用品的选择上存在误区,心理也需要指导。那么,在日常生活中,如果才能做好造口护理,享受正常的生活呢?
一、洗澡时,可用造口袋覆盖造口或拿开造口袋,以淋浴方式来清洗身体及造口,可使用中性肥皂,注意不要用力擦洗造口或碰撞造口。
水对造口无害处,以淋浴方式清洗造口及全身皮肤,若戴造口袋可用防水胶布粘贴造口底盘的四周,游泳时可佩带迷你型造口袋。
二、一般造口手术后半年即可恢复工作,但避免重体力活和撞击类运动如打蓝球踢足球,可参加正常社交活动,并随身携带常用的止泻药和抗菌素。
适当掌握活动强度,避免过度增加腹压,可以适量参加一些不剧烈的体育活动,如乒乓球、自行车、慢跑等。
三、注意保护造口周围的皮肤,每次排便后及时用温水将造口周围皮肤清洗,若局部皮肤红肿,可用爽身粉。
四、为防止造口内气体致造口袋经常鼓起,可使用过滤片贴在造口袋上部,或使用带过滤片的造口袋。
五、无论何种造口患者,原则上不需要忌口,只需要均衡饮食即可,多食些新鲜水果蔬菜,,保持大便通畅。在进食时,尽量做到干湿分开,以使大便成形,同时可增加饮用酸奶以调节肠造口的菌群,起到调节肠功能的作用。不易消化、产气较多或有刺激性的食物尽量避免食用。
六、衣服以柔软、舒适为原则,不需要制作特别的衣服避免穿紧身衣裤,以免压迫,摩擦造口,影响血液循环,建议穿宽松的背带裤。
七、用温水清洗造口及周围皮肤,保持皮肤的干净和干燥。
八、根据所测量造口的大小,在造口袋的粘贴胶上剪出大小合适的开口,除去粘贴纸,把底盘沿着造口紧密地贴在皮肤上,用手从下往上按紧粘胶,夹好便袋夹。
对于永久性造口的病人来说,一旦出院回家,就面临着自我造口护理的问题。肠造口不但改变了病人的排便方式,而且由于新的人工肛门没有感觉也无法控制排便,极其不便。掌握肠造口自我护理的基本知识,就能恢复正常生活,大大降低造口并发症的发生率。