动手术往往会使人备感压力。有研究结果显示,手术前极度紧张的病人在术后的伤口愈合情况会较差,手术前四周内病人所感到的压力大小,对促进手术伤口愈合会起到一定影响。手术前压力过大有可能影响手术后伤口愈合初期的发炎反应。
在日常生活中,病人做了手术会形成伤口,也会有很多食物禁忌。不利于手术伤口愈合食物有腐乳、葱、辣椒、韭菜等,因为它们容易引发感染、不利于手术伤口愈合,因此,手术后应该尽量避免吃这些食物。为促进手术伤口愈合,还不能吸烟,包括二手烟。此外,心情不好,信心不足都会影响手术伤口的愈合,严重者甚至导致伤口不愈合的发生。
那么吃什么才能促进手术伤口愈合呢?下面小编为您介绍几种有助于手术伤口愈合的食物,希望能对您有所帮助。
1、乳鸽:鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊 的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用。有益于人体能量的储存和利用,维持肌肉和神经系统的正常功能,改善心肌收缩和凝血功能,能很好的促进手术伤口愈合。
2、黑豆:黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸 ,其中人体需要的必需脂 肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素. 中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能. 术后体虚血缺患者食用可加速手术伤口恢复 。
3、鲈鱼:鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有 健脾胃、补肝肾、止咳化 痰的作用。
4、蜂蜜:喝一点蜂蜜对手术伤口愈合会有较大好处。另外,也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、 促进伤口愈合的作用。
5、 猪蹄:猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降. 多补充胶原蛋白能促进手术伤口愈合的速度。
6、 虹鳟鱼:原产美国加州的山溪中,喜栖于清澈无污染的冷水中,以食鱼虾为主,堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无 小刺、无腥味、高蛋白 、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片,宜清蒸、清炖,亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼,是极佳的促进手术伤口愈合的食品 。
7、 海带:海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能。
百济药师温馨提醒:除了多吃以上8种食物以促进手术伤口愈合之外,患者在术前及术后要善于控制自己的情绪,在日常生活中,要经常保持情绪稳定。这些对促进手术伤口愈合都是有一定帮助的。