汉磁炙热贴怎么使用效果更好?
颈椎病是会导致患者出现颈部疼痛、颈部麻木等的症状的,建议患者可以使用汉磁炙热贴等产品来治疗疾病。颈椎病的治疗是需要比较长的时间的,建议患者要养成好的生活习惯。
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汉磁炙热贴怎么使用效果更好?
汉磁炙热贴强效型使用说明:外用,痛点或穴位贴敷。
1、 使用前请清洁贴敷部位皮肤,取出治疗贴,揭去粘胶离型纸,将磁片部位对准痛点或相关穴位,将粘胶护翼贴于皮肤固定即可。每日一贴 ,每贴使用12小时。8贴为一疗程,一般使用2-3疗程,或遵医嘱。
2、 温控贴的使用:产品贴敷30分钟时,感觉温度过高,请将温控贴揭开贴于产品背面(带图案面)以降低温度,避免灼伤。
颈椎病的主要诱因是姿势不正确,良好的姿势能减少劳累,避免损伤。低头时间过长,使肌肉疲劳,颈椎间盘出现老化,并出现慢性劳损,会继发一系列症状。最佳的工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜;工作时间>1h,应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。
枕头的高低、软硬对颈椎有直接影响, 最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线,并保持颈椎的平直。枕头要有弹性,枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。习惯仰卧的, 枕头的高度为5cm左右(受压以后的高度);习惯侧卧的,高度为10cm左右。仰卧位时,枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘,不能使颈部脱空。
康德乐大药房药师温馨提示:颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节,最好穿高领衣服;天气稍热,夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节,空调温度不能太低。购买
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