现在很多人都会存在失眠多梦的情况,一些人出现失眠多梦是因为健康出现的问题导致的,严重的时候会影响到生活和工作,所以出现失眠多梦的问题,大家要重视,可以在医生的建议下用药,那么来看看舒眠胶囊是在晚饭后服用吗?
舒眠胶囊用法用量口服。一次3粒,一日2次,晚饭后、临睡前各服用1次。所以在用药的时候要了解这些基本的操作方法,按照说明书介绍的方法来使用药物是很关键的,病人要多了解这些基本的药物内容,然后患者可以根据自身的情况来使用药物。
舒眠胶囊也要清楚其他的药物信息,所以在用药前要多看看说明书的内容,病人可以根据自身的情况来进行药物的使用,正确的使用药物才能让身体逐渐的恢复。对于失眠多梦的情况,平时要有好的生活习惯,要注意保证充足的睡眠,而且有规律的活是有助于失眠的预防。想要预防失眠也要注意情绪的变化,要注意情绪不能过于紧张激动,要保持平稳的心态,也是可以预防失眠多梦的情况。在饮食上要注意刺激性的食物是不能吃的,平时可以吃一些清淡的食物,这些也是可以防止失眠多梦的情况发生。
上述介绍了“舒眠胶囊是在晚饭后服用吗”,所以在使用药物时要按时按量的进行操作,这样能够更好的调理身体,当然针对失眠多梦的问题也要注意饮食,不建议吃刺激性的食物,因为刺激性的食物会影响到睡眠,可以多吃一些清淡容易消化的食物调理身体。