近视是怎样形成的呢?
近视是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光系统屈折后,近视焦点落在视网膜之前的一种屈光状态,导致远处的物体不能在视网膜上汇聚,所以近视眼不能看清远方的目标。近视发生的原因大多为眼球前后轴过长(称为轴性近视),其次为眼的屈光力较强(称为屈率性近视)。近视多发生在青少年时期,遗传因素有一定影响,但其发生和发展,与灯光照明不足,阅读姿势不当,近距离工作较久等有密切关系。
然而近视会给人带来哪些危害呢?
1、视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴镜,会导致生活工作不便。
2、中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
3、升学、参军、考公务员和找工作受限。
4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。
6、遗传下一代,近视的遗传性是非常的大,尤其是中高度近视,遗传几率在80%以上。
7、最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲,已仅次于白内障,青光眼居第三位。对近视应该也必须进行积极的预防和治疗,防止其无限制地发展。
近视是可以预防的,对于近视的预防是要在生活中的点点滴滴做起,养成良好的用眼习惯是关键,有关近视的预防可以通过尝试眼珠运动法、眨眼法等方法来舒缓眼睛的疲劳,在平时需要注意做眼睛体操,长时间看书之后需学会远望,多看绿色景物也能缓解眼睛疲惫。
百济药师温馨提醒:许多眼病的发生都跟眼睛缺乏叶黄素有密切联系,因此预防近视的发生,可以日常生活中多摄入一些含叶黄素的食物如菠菜、猕猴桃等,也可通过一些叶黄素类产品如乐盯、蓝莓叶黄素、维视康叶黄素等来补充叶黄素物质。