导读:面瘫饮食中,对于能够提供丰富的维生素B的日常生活饮食有香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、杏、柿子、葡萄苹果、菠萝、梨、桃、西瓜等很好的选择,补充充足的维生素对于健康是非常重要的。
面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病,一般症状是口眼歪斜它是一种常见病、多发病,它不受年龄限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
面瘫患者应根据病情给予半流质或普食,应以清淡,易消化饮食为主,避免辛辣,酸,干,硬,粗糙食物,而苹果,最好是炸成汁或切成薄片。
许多面瘫的患者都比较关注面瘫的发病原因和治疗,往往忽略了饮食上的配合,常常导致面瘫难有治疗效果。面瘫发病期间的饮食有以下几个注意事项:
1、平时心情保持愉悦,轻松,劳逸适度,充足睡眠。
2、减少外界刺激,如:电视、电脑、紫外线等。
3、面瘫患者应注意勿用冷水洗脸,遇风、雨寒冷时,注意头面部保暖。
4、多食新鲜蔬菜,水果,粗粮,豆类,鱼类。
5、钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致
肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。其中,这一点是发病期面瘫患者饮食注意事项中最主要的一点。
6,在面瘫发病期,患者将食物放在健侧舌后方,细嚼慢咽,少量多餐,以满足机体需要,根据患者的体质,合理调配饮食,根据病情给予半流质或普食,应以清淡,易消化饮食为主,避免辛辣,酸,干,硬,粗糙食物。进食前后做好口腔护理,如漱口,清洁口腔,防止口腔溃疡的发生。
7、适当增加维生素B族的摄入。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助,如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B,能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。
百济药师温馨提醒,面瘫除了在用药物(御海肤
天蚕胶囊、天蚕胶囊、
天蚕片)治疗外应多关注饮食治疗。科学的饮食能够改善和提高患者的体质,使治疗更见效果。