最好最有效的戒烟方法
不少在戒烟的朋友都有这样的疑问:是不是有最好最有效的戒烟方法呢?根据统计,在戒烟人群中,仅凭意志力戒烟并保持一年以上不复吸的成功率仅有3%!这看似无解的问题其实答案就在身边!现代医学已经证实,大多数烟民戒烟的失败,并不能归咎于意志力不够坚强。
戒烟仅凭意志力是绝对不够的,还需要到医院寻求专业的帮助、接受正规医生的指导和治疗,通过联合心理、行为以及药物治疗,可以很好地缓解戒断症状,大大地降低复吸率。百济药师告诉你最好最有效的戒烟方法为使用戒烟药+心理治疗+行为治疗。
最好最有效的戒烟方法之心理治疗
即通过医生、药师等帮助时刻鼓励自己,提醒自己戒烟背后的益处,戒断过程的不适和困难是暂时的,获益是永远的。烟瘾越深,戒烟越容易产生等心理等。
最好最有效的戒烟方法之行为治疗
即饮食,生活习惯与戒烟行为互相配合,不熬夜,早睡早起,定时运动等。
最好最有效的戒烟方法之戒烟药
畅沛(伐尼克兰)是全新的非尼古丁戒烟药物,由全球最大制药公司辉瑞制药生产,畅沛戒烟药能抑制吸烟者对吸烟的渴求,降低吸烟时的 愉悦感,并能减少戒烟后引起的情绪波动等症状。辉瑞戒烟药畅沛上市五年来,已经有超过1800万人使用成功戒烟!
配合药物治疗成功戒烟
在戒烟过程中服药,之后也能刺激大脑,产生少量的多巴胺,多巴胺能克服在戒烟过程中产生的戒断症状。还有一个阻断级的作用,跟尼古丁受体结合以后,吸烟产生的尼古丁不能跟受体结合了,吸烟产生的愉悦的感觉就没有了。目前国际上临床常用的戒烟药物畅沛(伐尼克兰),在不同的戒断期服用戒烟药畅沛的剂量是不同,服用戒烟药畅沛的第一周,并不要求完全戒烟,特别是对那些重度依赖的人也做不到。虽然在第一周不要求戒烟,但从回访的病例来看,绝大部分的人吸烟的量明显降低。另外,用了畅沛以后,周围的人再吸烟,包括本人再吸烟,也不像以前会产生好的感觉,吸烟也不像以前那么香,那么有味道了。
百济药师告诉你最好最有效的戒烟方法为使用戒烟药+心理治疗+行为治疗。想戒烟的朋友还可以加入戒烟我能Q群,里面有许多志同道合的同志在一起戒烟。如有任何关于戒烟方面的疑惑可拨打免费电话400-888-4882进行咨询。