其实,很多烟民明知道吸烟危害健康、吸烟可诱发的疾病,仍然屡戒不绝,死不改悔。这到底是为什么?科学家调查结果显示,烟民大体有三点戒烟误区:一是认为人体已适应“吸烟平衡”了,戒烟反“对身体有害”;二是认为“少量烟”对身体“危害不大”;三是,如果吸烟人少,而空间又不大,对非吸烟者的危害不大。
主任医师王丹琦说:以上观点都是严重错误的。必须帮大家纠正过来:每支香烟经过燃烧可产生4000余种化合物。其中部分散播于空气中,部分被吸人肺部组织内。这些化合物包括:尼古丁、焦油、一氧化碳、数十种刺激物质及40种以上的致癌物。例如:
(1)尼古丁——具有中枢神经兴奋剂、提神的作用,是造成香烟成瘾的主要物质。瘾君子为了获得尼古丁,伴随吸入了更多毒害物质及引致细胞病变的致癌物;此外.尼古丁会增快心跳速率,提高血压及引起末梢血管收缩,长期易致心脏血管疾病。
(2)一氧化碳——会阻碍正常氧气和血红素的结合,造成体内缺氧,严重时甚至死亡。
(3)焦油、刺激物质——是慢性支气管炎、肺气肿等慢性阻塞性肺疾病及各种癌症的元凶。
这些物质均非人体所必须,时时危害瘾君子及二手烟吸人者的健康,请不要再为戒烟找任何借口了。怀孕时吸烟或吸人二手烟,易导致死产、新生儿死亡率增加、新生儿出生体重较轻、自然性流产、早产,因为母亲在怀孕期间吸烟,使烟中的尼古丁和一氧化碳经过胎盘传至胎儿,使胎儿受到伤害。最新的统计数据显示:中国每年香烟销量达1.8万亿支。约占全球总销量的1/3。目前很多人仍然认为,吸烟对健康没什么负面影响。作为从业30多年的我只想说,这种认知是完全错误的!吸烟危害健康绝不是危言耸听,希望赵丽蓉事件、文兴宇事件能够警醒更多的人,希望戒烟能成为为自己、为亲人、为大众健康的行动,香烟不再是左右人生的幽灵。戒烟吧,早日戒烟成功早日恢复健康。早日戒烟早得高寿!