导读:颈椎病是一种常见的疾病,在日常生活中随处可见,主要发病人群虽然50左右较为多见,但是年轻化的趋势也很常见。中医治疗颈椎病有哪些方法呢?中医治疗颈椎病确实是既简便又有效,但是中医养生讲究“不治已病治未病”。就是将疾病消灭在萌芽状态,才能最大限度地减少疾病对健康的损伤。
年轻人整天对着电脑,一坐就是一天,这很要命。中医说“久坐耗气”,人体的正气在鼠标键盘声中一点点被消耗掉,筋肉发生劳损,自己却全然不知。得了颈椎病不仅是颈椎会疼痛,还会引发其他多种疾病,如头痛、眩晕、手麻、耳鸣,甚至瘫痪,所以,年轻人要特别注意预防颈椎病。长期伏案工作的人,应注意日常保健,连续工作1小时后要活动颈部,或者对上述几个穴位做自我按摩。另外,落枕会加重颈椎病病情,所以应该保持正确睡姿,枕头高度要适中,把枕头枕在颈项部位。同时要注意颈部保暖,避免受到风寒等邪气侵袭。
中医治疗颈椎病的几种方法:
中医治疗颈椎病第一种方法:穴位按摩。风池穴是治疗颈椎病的一个重要穴位。平耳垂过来,摸到的这个凹陷就是风池。自己按摩可以缓解颈椎病,可以改善脑供血。用拇指合适,两边各一个。不要直接摁着,稍微有点揉按,一次5-10分钟。能揉得局部酸酸胀胀的最好。天柱穴,沿着发际的水平线上,在大筋的边缘,与风池穴有相似的功效,按摩手法近似,按照上面的方式进行按摩即可。另外,缓解颈椎疼痛还有其他穴位,如:夹脊穴,肩井穴。这些穴位都要两边同时做,左右平衡,这也是中医的阴阳平衡。
中医治疗颈椎病第二种方法:涂抹药酒。用祛痛药酒涂抹在颈椎、腰椎疼痛的部位,可缓解痛苦。药酒的作用是温阳散寒、化淤通络、祛风止痛,效果比较好。药酒的组成:穿山龙30g,独活30g,赤芍30g,威灵仙30g,川牛膝30g,骨碎补20g,川乌10g,三七20g,川椒20g,生姜30g。一般泡7天就可以了。酒不要太低度数,50-60度白酒就可以,二锅头,高粱酒都可以。要两斤白酒。注意使用时不需要用劲,轻轻抹上就可以了。然后贴上保鲜膜,两个小时感觉皮 肤热了就可以揭掉。每天一次,不分早晚。做完以后可以用清水洗,以免过敏。
中医治疗颈椎病第三种方法:艾灸治疗。艾条比较简便实用,常见的有温和灸和雀啄灸,点着了以后在疼痛部位治疗,一般都是在穴位治疗。艾是直接熏烤到这个穴位,也是用热力刺激,艾药的刺激,艾燃烧发出的红外光的刺激达到治疗作用。治疗时要特别关注经络,对于腰部疼痛主要就是督脉和足太阳膀胱经,还有的是带脉的问题。腰痛跟这三条经脉关系比较大。
中医治疗颈椎病第四种方法:热敷法。热敷也是中医的一种疗法,为大家推荐一种热敷的药袋,其组成处方有:大青盐(大粒盐)1000g,生龙骨50g,生牡蛎50g,灵磁石50g,紫磁石50g,青磁石50g,鹿角霜50g,滑石块50g(共1350g)。上述药装入纯棉制的口袋中缝住。这个药袋也适合中老年人腰腿痛。使用方法:在微波炉用中高火加热2分钟,以不烫皮肤为准。放在疼痛部位,可以横放,竖放。
百济药师温馨提醒:中医治疗颈椎病关键的还是要做好颈椎病的预防,颈椎病的预防,应从病因及发病诱因两方面采取措施,以有效地降低发病率和防止已治愈患者的复发,颈椎是脊柱的一部分,要从脊柱的整体加以预防。