雌性激素缺乏对女性健康的影响是比较大的,希望女性朋友能够找到一些合适的方法来改变现状,有的人可能会通过食物的方法来调理,有的人可能需要在医生的指导下选择药品,那么安今益补充雌激素的副作用是什么?
安今益与激素替代治疗相关的严重不良反应也在“注意事项”中有所描述。在下表按照MedDRA系统器官分类(MedDRAS0Cs)列出了不良反应。其发生频率的确定是以临床试验为基础的。不良反应来自7个Ⅲ期临床研究(n=2524个妇女)。最常见的不良反应为乳房疼痛(>10%)以及治疗最初几个月出现的出血和点滴出血(>10%)。不规则出血常常随着连续治疗而缓解。
补充雌激素的食物
1、大豆食品:大豆食品可以改变体内激素的分泌。研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6,建议女性每天早餐喝一杯豆浆或午餐吃一份含豆腐的菜。
2、鸡蛋:鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料,女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富,被称为“完全营养食品”。
3、各种新鲜蔬果:新鲜蔬果含有丰富的营养元素,如维生素A、维生素C、维生素E和抗氧化剂等,不仅有抗衰老等功效,而且还有助于调节雌激素失调。
4、绿色食物:绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜等,它能够健肾、健肝、健脾。脾健康的话,能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物,维持荷尔蒙分泌的平衡,从而保证雌激素的分泌。
安今益具体的使用情况应该要咨询经验丰富的医生,雌性激素的补充也应该要根据实际的情况来决定,千万不要随便的使用一些药物,毕竟药物都有可能会存在一些毒性,也有可能会在使用期间出现严重的副作用。