月经不调和行经腹痛都是女性朋友在生活中容易遇到的问题,这些健康状况会给女性朋友带来一些烦恼,长期下去也非常容易影响到生殖器官的健康,建议用正确的方法来进行治疗,那么参茸鹿胎膏的作用和功效是什么?
参茸鹿胎膏为棕褐色的半固体的块状;气微腥,味微咸。参茸鹿胎膏功能主治是调经活血,温宫止带,逐瘀生新。用于月经不调,行经腹痛,四肢无力,子宫寒冷,赤白带下,久不受孕,骨蒸劳热,产后腹痛。参茸鹿胎膏用法用量是温黄酒或温开水冲服,一次10g,一日2次。
宫寒应注意什么?
(1)在饮食调理上多吃些补气暖身的食物
事实上在中医养生的传统观念当中,女性本身就需要阴的体质,因此在平时不能够贪图凉快,不能吃一下寒凉的食物,更加不能大喝特喝冰镇饮料。宫寒应注意什么?宫寒女性在平时可以多吃点滋阴温补的羊肉、核桃、花生等食物,帮助身体恢复正常的状态。
(2)运动能够调节宫寒的体质
运动的好处非常多,尤其是对于女性朋友而言运动能够促进机体血液循环加快,如果能够选择一些腹部运动多的运动项目例如瑜伽等进行锻炼,能够在极大程度上缓解宫寒的问题,对于改善体质也很有帮助;宫寒应注意什么?另外通过快走等运动锻炼,能够刺激足底的经络和穴位,对于疏通经络、调节气血、使全身温暖都很有帮助。
(3)艾条温灸
艾灸是日常生活中常见的一种保养方式,有宫寒的女性朋友可以去到正规的中医馆进行艾灸,相信只要长期坚持是能够极好改善宫寒问题的。
参茸鹿胎膏相关的信息就为你介绍到这里,如果已经出现了比较严重的宫寒情况,可以酌情在医生的指导下服用这个药品,平时应该要做好保暖工作,尤其是在生理期间不要吃生冷的食物,也不要吃刺激性的食物。