很多患者不知道得了高血压怎么办,高血压不能吃什么?高血压主要还是以血压持续升高为主,是引发多种并发症,发生多种
心脑血管疾病的危险因素。高血压若不及时控制,其危害是极大的,高血压不能吃什么?高血压根据不一样的时期有不一样的要求,最主要的是高血压后期的危害,也就是高血压已经损及心、脑、肾、血管等脏器或者已经出现高血压并发症。只有很好的控制血压,才能防止并发症出现。下面百济药师为大家讲解得了高血压不能吃什么?
高血压患者不能吃什么
1、高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等,高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物,倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状,食用辣椒后会加重症状,抵消降压药物起到的疗效。
2、少吃太咸的食物。每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛,血压升高,并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多,还容易使水钠在体内潴而引起水肿。
3、少吃动物脂肪、不食动物内脏等。
4、忌长期食用高胆固醇食物。
高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等)。
5、少量喝茶。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤,其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、
失眠、心悸。故不可多饮。
6、少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等,可扩张血管,活血通络。但忌饮烈性酒,更不能酗酒。另外,高血压患者要忌烟,香烟中的尼古丁,能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样硬化的形成。
高血压合并并发症
生活中,高血压合并并发症容易引发多种不适,病患可出现晕厥现象,导致残,亦导致死。高血压初期症状不明显,极易被人忽视。那么高血压吃什么药好呢?中医降压以调理为主,通过平衡脏腑阴阳,调理机体内在环境,能够很好的调节血压,降压理想。经众多高血压病患服用中药“宝芝林杜仲降压茶”降压验证:能降低血压、血脂,平肝、潜阳、深入体内,促进血液循环,改善血粘稠度,软化血管,调节心律,而且能够终止心、脑、肾等重要器官的病变,从根本上恢复机体调控血压机制,改善高血压引发的不适应症,达到彻底控制血压,延缓病患寿命的目的。
百济药师温馨提醒:高血压不能吃什么?上面提到的都是高血压患者不能吃的食物,而高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到调情志,益肾精,慎饮食。