广东终于在艰难的挣扎中入冬了,这冬天要就不入,一入就让你感受冬天巨大的威力,面对这个寒冬,作为南方人的我们靠着一身的正气,面对10度以下的冬天我们不冷!
靠着一身正气熬过严寒,但是还是没有办法全面做到防寒,手就不知道为什么变得红红肿肿的,老人一看,哎呦,你长”萝卜仔”了?这可把我给惊呆!好好的纤纤玉手怎么就长萝卜呢?这萝卜长好是不是还可以吃啊?
其实生萝卜仔并不是代表你手上真的长出了萝卜,而是你的手生病了!这个病令你的手变的又红又肿,整个手就像圆嘟嘟的萝一样,所以也被形象叫做萝卜仔,萝卜仔也形象地代表了这个疾病,这个疾病就是冻疮!
冻疮这个病啊,说严重不严重,说不严重它又是严重,冻疮的出现首先跟气温有关,是冬天常见的皮肤疾病,其次出现这些疾病的人有一定的血循环的障碍,这两者条件具备了,冻疮也就很容易出现了!冻疮的出现缘由是在寒冷的刺激下, 皮肤局部小动脉痉挛性收缩, 血流受阻, 组织缺氧, 以致组织细胞受损 , 随后小静脉 痉挛, 导致该处小动脉、静脉间的毛细血管扩张, 通透 性增加, 组织水肿, 血小板聚集 ,血液黏度升高, 形成紫红色水肿性红斑。而说它不严重的话,是因为及时处理得当是能很快改善情况,而且做好保暖措施的话,也可以自愈!而说它严重是因为这个疾病首先容易复发,且一旦犯病不处理得当可能会诱发更为严重的问题,
冻疮部位的小血管内甚至会形成血栓,加重组织坏死。反应较大的人在冻疮局部甚至会形成水泡、溃烂,此时很容易并发感染。
知道冻疮的出现条件,那么预防方法要做好!
冻疮要出现首先因为冷,而冷的话做好保暖措施,那就妥妥地避开这一条件,无论是曾经出现过冻疮的还是没有长过的,衣服穿够,同时做好手脚的局部保暖,让肢体末端都暖暖的,血管的收缩功能正常,不担心出现微循环障碍,从而预防冻疮的发生!其次微循环要注意,很多人到了冬天基本都是能不动则不懂,长时间的不动,人的抗寒能力也逐渐降低,只能依靠外界暖气或者穿更多的衣服来保暖,但是一旦没有暖气或者衣服穿少了,微循环也可能出现问题了,所以冬天即使冷也不可不动,一定坚持体育锻炼,增强自身的抗寒能力,这样即使变得更冷也不担心一冷就生病啦!
参考:
邓永坤, 王银辉, 李辉. 冻疮与冻疮的治疗进展[J]. 皮肤科学通报, 2008, 25(5):286-289.
徐晓光, 顾军. 冻疮的病因与防治[J]. 人民军医, 2006, 49(12):700-702.
摆脱冻疮有妙招[N]. 张璐璐,孙茜.保健养生. 2008-01-17 (006)