我们知道人体如果缺乏钙会导致一系列的疾病,婴幼儿
缺钙会引起致佝偻病。青年人及中老年人缺钙会容易患上
骨质疏松症。孕妇及中老年人常常的腿部抽筋,关节疼痛。妊娠
高血压综合症,更年期综合症都与缺钙有重要的关系。所以补钙对于各类年龄层次的人群都是适用的,市面上的补钙产品非常的多,其中比较受亲睐的有汤成倍健液体钙,那么,汤臣倍健R液体钙软胶囊如何补钙?
汤臣倍健液体钙软胶囊,每粒含钙250mg、维生素D 1.6μg,钙与维生素 D的科学组合,有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收,并可减少骨钙的流失,令补钙效果更理想。液体钙软胶囊比一般剂型钙更容易吸收,通过在钙中加入适当比例的维生素D3,以液体的形式进入PH值大于7.0的碱型小肠液中,参与小肠绒毛上皮细胞对氨基酸的主动运转过程而被完全吸收,省去了固体钙到离子钙的复杂转化过程,避免了钙在肠内形成不溶性化合物,从而使其生物利用度大大超过其它钙剂。
汤臣倍健R液体钙软胶囊适宜人群:1.需要补钙的人群。2.进入更年期的中老年人。3.情绪容易紧张、暴燥、易
失眠者。4.不喜欢食用牛奶及奶制品者。5.长期室内工作者。6.预防骨质疏松,骨软化,佝偻病,肌肉抽搐,痉挛的人士。
汤臣倍健液体钙软胶囊可以用温水冲服,也可以嚼着吃,凭个人爱好,在服用钙的时候不要吃草酸含量高的食物,容易形成草酸盐,影响钙的吸收而且容易引起沉淀形成
结石。临床上汤臣倍健液体钙软胶囊为每日2次,每次1粒。汤臣倍健液体钙软胶囊不能代替药物;不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。
需要引起注意的是,钙剂不可与植物性的食物同吃--植物性的食物大都含有植酸、草酸,它们可以和钙相结合生成多聚体,从而妨碍钙剂的吸收,果汁等也是如此。对菠菜等含草酸高的,宜先焯(使草酸溶于水)再炒。大米宜浸泡,面粉宜发酵,以降低其中的植酸。
关于对液体钙软胶囊该如何正确食用?介绍,希望能对大家有所帮助。许多人习惯白天补钙,但钙的吸收夜间处于峰值,因此,睡前补钙效果更好。如需了解更多,可拨打全国统一免费电话:400-101-6868或者关注
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