【产品名称】维生素B族片
【产品说明】汤臣倍健维生素B族片,为您提供8种优质维生素B族营养,严格遵照中国营养学会《中国居民膳食营养素推荐摄入量》RNIS标准,并充分考虑到日常饮食中正常摄取量设计配方,符合中国人需要,有效补充人体每日所需。添加钙,促进维生素B族吸收。汤臣倍健维生素B族片以源自德国BASF及荷兰DSM的维生素B6、B12、叶酸为主要原料经先进工艺科学加工而成特殊营养食品。富含多种维生素B。
【产品功效】缓解压力、抗疲劳,补充多种维生素B
【产品规格】55g(550mg/片×100片)
【营养成分表】营养成分 每片含量 每100克含量
维生素B1 1.23mg 220mg
维生素B2 1.23mg 220mg
维生素B6 1.23mg 220mg
维生素B12 1.87μg 0.34mg
烟酰胺(维生素B3) 8.28mg 1510mg
泛酸(维生素B5) 3.09mg 560mg
生物素(维生素B7) 18.25μg 3.5mg
叶酸 187μg 34mg
钙 75.9mg 13.8g
【食用方法及用量】每次1片,每日1-2次。
【特点】1.源自德国BASF及荷兰DSM的优质维生素B6、B12、叶酸等原料。
2.独特的均匀释放营养素技术,24小时保护身体健康。
3.采用先进的脂溶膜技术,使营养成分被包裹起来,防止被氧化,同时也保持了营养成分的活性。
4.严格遵照中国营养学会《中国居民膳食营养推荐摄入量》(RNIs)标准,并充分考虑到日常饮食中的正常摄取量,精确设计配方,符合中国人需要,补充日常膳食摄入不足。
5.每片添加75.9mg钙。
6.不添加任何防腐剂、合成色素、人工香料。
【适宜人群】1.皮肤粗糙、干燥或有炎症者。
2.有头屑、脚气病、口角炎、口腔溃疡者。
3.疲劳乏力、加班熬夜、抽烟喝酒、饮食不规律人群。
4.长期服用药物、抗生素者。
5运动爱好者、体力消耗大的人士及节食塑身人群。
6喜欢吃精制食品(精白米面等)容易缺乏B族维生素者。
【批准文号】国食健字G20060316
【生产企业】广东汤臣倍健生物科技股份有限公司
【营养知识】维生素B族是一系列水溶性维生素的总称包括维生素B1(硫胺)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酰胺)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B7(生物素)、维生素B12(氰钴胺)、叶酸,他们各有不同的作用,但同时补充利用率最高。他们在食物贮藏和加工过程中极易流失,在人体内还不能贮存,因此B族维生素缺乏症十分常见。B族维生素对于维护人体健康、预防及治疗多种疾病都有着重要的作用。
【各种维生素B的作用】B族维生素有助于:促进人体新陈代谢,令人精力充沛,松弛神经,缓解疲劳,帮助减轻压力,预防及改善口腔、舌、唇炎症、口臭及恶性贫血。促进头发、皮肤、肝脏及消化系统健康,加速伤口愈合速度。
1.维生素B1:被称为精神性的维生素,这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响;维生素B1的缺乏容易引起各种脚气病、水肿。
2.维生素B2:如果缺乏,就会引起体内代谢紊乱,出现口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎、结膜炎和角膜炎等。
3.维生素B6:缺乏容易引起贫血症、脂溢性皮肤炎、舌炎。此外,在经前若有腹痛及紧张感,服用B族维生素,特别是维生素B6,能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,同时也能减轻腹部疼痛。
4.维生素B12:对身体制造红血球和保持免疫系统的功能也是必要的。维生素B12也已经用于哮喘、疲劳、肝炎、失眠和癫痫等的治疗。
5.烟酰胺(维生素B3):能促进血液循环,降低血压,降低胆固醇和甘油三酯,减轻胃肠障碍,减轻美尼尔综合症的症状等。并具有美白和活化皮肤细胞的作用。
6.泛酸(维生素B5):被称为抗压力的维生素,并对维持免疫系统的健康是至关重要的。
7.生物素(维生素B7):脱发、抑郁、皮肤病如湿疹皮炎、脂肪代谢障碍等。
8.叶酸:叶酸可防止口腔粘膜溃疡,防止贫血,增进皮肤健康。叶酸对孕妇尤其重要,缺乏叶酸可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿、无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。叶酸对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用。
【如何检测缺乏维生素B族】经常感觉到疲倦、抑郁,眼睛容易布满血丝,手脚脱皮,口角容易发炎及贫血等。
【科学小知识】1.维生素B族必须每天补充。因为维生素B族属水溶性维生素,多余的维生素B族不会贮藏于体内,而会完全排出体外。
2.维生素B族之间有协同作用,也就是说,一次摄取全部B族的维生素,要比分别摄取效果更好。
3.维生素B1、B2、B6按1:1:1的比率摄取,协同作用效果更好。