失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,这种病常见于社会生活中,人们对其也有一定的了解,但是都只是停留在浅显的表层上。中医把失眠称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”,并认为失眠原因主要有两种,一是其他病症影响,如咳嗽、呕吐、腹满等,使人不得安卧;二是气血阴阳失和,使人不能人寐。
经常失眠缺乏睡眠与精神错乱之间存在密切联系,不良的睡眠习惯容易引起感冒、抑郁症、糖尿病、肥胖、中风、心脏病和癌症等疾病,英国最近的一项研究显示,经常上夜班者心脏的危险是正常人的3倍,同样道理,睡眠不足也是交通事故的重要原因,几乎与饮酒引起的交通事故一样多,在英国每年就有4。5万人因司机疲劳驾驶而死亡或严重受伤。
神康宁丸滋阴养血,平肝安神。用于血虚肝旺,失眠心悸,夜寐多梦,烦躁易怒,眩晕耳鸣,神经衰弱属上述证侯者。神康宁丸处方为地黄、酸枣仁、山药、远志(制)、当归、丹参、珍珠母(飞)、五味子、首乌藤、合欢皮、合欢花、大枣。制法:以上十二味,地黄、酸枣仁、远志、当归、丹参、珍珠母粉碎成细粉,其余山药等六味加水煎煮三次,第一次3小时。第二、三次2小时,滤过,合并滤液,浓缩成稠膏状,与上述粉末混匀,干燥,粉碎,过筛,用水泛丸,制成7700粒,干燥,即得。
为了您的健康,请做到科学、合理、安全用药,用药期间注意忌烟、酒及辛辣、油腻食物;服药期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒;有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。若服用神康宁丸7天症状无缓解,应去医院就诊。