人的眼球虽然没有血管但也有脉络,叫“眼脉”。叶脉是进行养分交换的通道,眼脉是眼球营养物质的交换通道。眼脉出问题,眼睛就会出现白内障、青光眼、玻璃体浑浊等多种疑难眼病。眼脉出问题的根本原因就是缺少叶黄素,叶黄素是眼睛的保护神。预防紫外线照射眼球,避免产生眼垃圾,阻塞眼脉。传统的方法无法修复和疏通眼脉,不能从根本上预防眼病。
叶黄素(Lutein)属于类胡萝卜素,在自然界中与玉米黄素(Zeaxanthin)共同存在。在自然界中发现的600多种类胡萝卜素中,仅有大约20种在人体血浆和组织中发现。其中,叶黄素和玉米黄素是眼睛黄斑和晶状体所特有的。现已发现叶黄素的生物学作用有:抗氧化作用;吸收有害的蓝光、紫外线;血管扩张,改善血液微循环。
叶黄素是存在于绿色蔬菜水果中的一种类胡萝卜素。类胡萝卜素是国际公认的、具有防病、抗病生理功能的天然物质,能减少自由基,对于人体疾病的预防,发挥着重要的作用。存在于眼睛各个组织的天然色素,存在部分包括:视网膜、黄斑、晶状体、角膜、脉络膜、睫状体、虹膜、巩膜等,是眼睛行使正常功能所必需的元素。叶黄素人体无法自身合成,在眼睛各组织中随时间而不断消耗,叶黄素缺乏可引发各种眼病,如眼痛、眼酸、眼胀、眼干涩、视网膜病变、晶状体模糊、青光眼、白内障、老年性黄斑病变等。
因此,叶黄素具有以下作用:
1、保护视网膜,改善和保护视力;
2、对白内障有明显的改善或预防作用;
3、有一定的抗癌作用;
4、可有效预防紫外线对人和动物皮肤的损伤;
5、对心血管疾病有预防和改善作用。
如眼睛有黄斑病变,建议搭配维生素C加E、葡萄籽与叶黄素软胶囊一起食用,能最大限度的增强视网膜的抗氧化活性,延缓眼睛老化,预防并抑制黄斑病变。
联合国粮食与农业组织和世界卫生组织的食品添加剂联合专家委员会已经确定,一个人每天可以接受的叶黄素和玉米黄素摄入量为2毫克每公斤体重,因此小孩子口服安全有效,可以放心服用。
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