老年痴呆对于老年人和其家人都带来很大的困扰,是老年人中危害比较大的疾病之一,有效预防老年痴呆成了很多人关心和关注的话题,下文小编从三个等级分别给您介绍如何预防老年痴呆,详情请看下文。
老年性痴呆是老年人中危害甚大的疾病之一,随着人的寿命不断提高亦日渐增长,对此病的预防对老年人来说是非常重要的。痴呆专家说,现在推出了分级预防老年痴呆症,具体介绍如下:
一级预防:对老年痴呆症的预防由于迄今为止病因未明,有些危险因素在病因中已提到过的,有些是可以预防和干预的,如预防病毒感染,减少铝中毒,加强文化修养,减少头外伤等。
二级预防:因老年痴呆症确诊困难,故需加强早期诊断技术,早期进行治疗,一般认为老年痴呆症是衰老过程的加速,Jobst等对确定的和可能性大的老年痴呆症和无认知功能缺陷的老年人每年做1次头颅CT检查,由不知临床诊断者测量中部颞叶厚度,结果确定的和可能性大的老年痴呆症患者颞叶萎缩明显快于无认知缺损的老年人,故对疑有此病和确定此病的老年人,定期做此方面的检查,并给予积极的治疗是非常必要的。
三级预防:虽然老年痴呆症的患者的认知功能减退,但仍应尽量鼓励患者参与社会日常活动,包括脑力和体力活动,尤其是早期患者,尽可能多的活动可维持和保留其能力,如演奏乐器,跳舞,打牌,打字和绘画等,都有助于病人的生活更有乐趣,并有可能延缓疾病的进展,因为严重的痴呆患者也可对熟悉的社会生活和熟悉的音乐起反应。
通过上述介绍,现在大家对分级预防老年痴呆症都比较了解了。在平时生活中,大家要根据老年痴呆症的症状轻重来分级预防,可以达到很好的效果。
康德乐(百济)药师温馨提醒: 老年痴呆症的预防有哪些表现
1.每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时:快步走可以运动腰下部的紧张肌,提高摄氧量,有助于刺激脑细胞,防止脑细胞退化,对老年痴呆症的预防,有理想的效能。
2.经常做手指动作的头脑体操:经常做只手十指指尖的细致活动,如手工艺、雕刻、制图、剪纸、打字,以及用手指弹奏乐器等,能使大脑血液流动面扩大,促进血液循环,有效的按摩大脑,能帮助大脑活泼化,预防痴呆。
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