很多疾病都是生活中的一些细节被忽略了,长期的累积下来最终导致疾病的发生的,对于男性的前列腺健康同样需要注意护理细节,那么,怎样注意前列腺的护理细节呢?
1、每天多饮水。
通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出,能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少,对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。
2、不要憋尿。
憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。天气冷后,很多人不愿起夜排尿,结果强憋着,殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。
3、
戒烟酒和辛辣食物。
烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用,还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。
4、局部保暖要到位。
寒冷使交感神经兴奋性增强,从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,引起充血。所以要根据天气变化及时加衣,注意局部保暖,以保护前列腺。
5、尽量不要久坐。
避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等,伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外,骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺充血,因此应避免长时间骑自行车。
前列金丹片有活血化瘀的作用,改善前列腺整体循环及局部微循环,对
前列腺炎有消炎的效果。前列金丹片是利用高新技术提取中药有效成分,应用尖端设备,自动全封闭生产出的高品质纯中药制剂。前列金丹片的功效主要就是清湿热,散瘀结。能够治疗湿热瘀阻型的慢性前列腺炎及
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