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万艾可(枸橼酸西地那非片)对大多数患者,推荐剂量为50毫克,在性活动前约1小时按需服用;但在性活动前0.5——4小时内的任何时候服用均可。基于药效和耐受性,剂量可增加至100毫克(最大推荐剂量)或降低至25毫克。每日最多服用1次。在没有性刺激时,推荐剂量的西地那非不起作用。
跑步、游泳是有助于防止男性勃起功能障碍的出现。不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,一定要注意健康饮食。