导读:现在,不管是小孩,大人还是老人,都非常注意钙质的补充,补钙在人们的日常生活中越来越受到重视。特别是一些患有骨质疏松的老年人,由于体内钙的流失,总是误以为,人老了,骨头脆了,需要靠补钙来预防骨质疏松。那么,骨质疏松患者是否可以通过补钙就能治愈骨质疏松了呢?百济药师为您解答。
误区一:不分病因盲目补钙
骨质疏松主要分为两大类——原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。针对不同类型的骨质疏松,治疗手段也不一样。患者不加区分,一律补钙,便会出现并发症。继发性的骨质疏松,如钙营养不良等引起的骨质疏松,补充钙剂就非常有效。但对于原发性的骨质疏松就不能依靠补钙来治疗。
绝大多数老年人发生的骨质疏松属于原发性骨质疏松,这类老年人应该在医生的指导下进行治疗,盲目补钙没什么作用。但不少患者还是没有意识到这个问题,为了补钙,纷纷到药店买钙片进食,“这样盲目补钙不仅仅是浪费钱,更重要的是加重钙流失的情况。”
误区一:补钙就能治愈骨质疏松
骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病,是人体衰老的表现,女性在绝经以后5-10年,男性在65-70岁一般会出现骨质疏松。其实,无论是男性还是女性,一般在30-35岁会达到一生中所获得的最高骨量,称为峰值骨量。之后骨质就开始丢失。所以,要想保持骨头硬朗,就得在35岁之前打好基础。底子厚了,到老年才剩得多。也就是说老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势,也不可能治愈骨质疏松,补钙只能预防骨质疏松。
误区三:钙补得越多越好
许多老年骨质疏松患者以为,钙补得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多,其实并非如此。通常年龄在60岁以上的老年人,每天需要摄入800毫克的钙。过量补钙并不能变成骨骼。如果血液中钙含量过高,可以导致高钙血症,并引起肾结石、血管钙化等并发症,危害老人健康。
百济药师温馨提醒:目前国际上还没有什么有效手段能治愈骨质疏松,能做到的只是预防和减缓。老年人一旦患有骨质疏松不能光靠补钙,而是要想办法用专门的药物治疗,并且要适当晒晒太阳、多运动和多吃含钙的食物。