糖尿病属于一种慢性疾病,也属于一种在医学上无法完全根治的疾病,所以患者需要较长时间的用药治疗,在日常生活中也需要长期做好饮食方面的护理工作,接下来为你介绍糖尿病人要怎么饮食?
建议糖尿病人尽量吃‘干’的。比如:馒头、米饭、饼。而不要吃面糊糊、粥/泡饭、面片汤、面条等。道理就是越稀的饮食,经过烹饪的时间越长,食物越软越烂,意味着越好化,则升糖越快,所以无论什么粥都不宜吃。糖尿病饮食中,同样是干的,我们更推荐‘硬一点’而不是‘软一点’。道理与上面相同。
食物太多,很多病人不能确定哪个我是该吃的,哪个是不该吃的。一般绿色的,多是含有叶绿素的植物,如:青菜。而红色的含糖相对较高,不宜食用。如吃同样重量的黄瓜和西红柿,西红柿可以明显升糖。所以,在不能确定的情况下,‘绿色’的一般比较保险。增大消耗,适当的运动是非常重要的对于血糖的控制,增大了消耗,可以减轻胰腺的负担。长期坚持可明显减缓糖尿病病情的发展。
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糖尿病的饮食相关问题就为你简单介绍到这里,至于选择具体的治疗药物,应该要在医生的指导下进行,用于糖尿病治疗的药物有很多不同的类型,所以针对性的选择才能给你带来较好的改善作用。