每当严冬,气温突然下降就会有成千上万的高血压、心血管患者病发,那么该如何做才能让各种老年高血压患者安度严冬?让高血压无法在严冬发威呢?
定期自测血压 建议在以下几个时段测量:服药以前;服药以后3~4个小时;下午或者傍晚;在感觉不舒服的时候,如感到剧烈头晕、头痛、恶心、呕吐的时候。
根据自测血压的情况随诊 看病的时候向医生出示自己血压测量的详细记录,医生可以根据血压波动的情况做出最佳、最新的治疗方案。
严格按照医生的嘱咐服药 尤其是服用短效药(如珍菊降压片等)时,千万注意不要漏服药,因为遗漏服药会引起血压波动。
冬季服药最好“长短结合” 长效降压药的优点是可以避免血压波动,服用也方便。但有时候,由于气温低、情绪波动等原因,服用长效药也会出现血压波动的现象,此时,可请医生开点短效降压药同时服用,以控制血压波动。
准备些应急降压药 如可乐定等,这些药在血压稳定时用不到,但可以备用。如果自测时发现血压由于寒冷等因素突然升高,如达到170~180毫米汞柱,同时又有症状,应该马上到医院就诊。但在去医院急诊之前,个人可临时服用半片或一片可乐定等,以便快速控制血压。