阿兰
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提问时间:2022/1/23 18:36:04
经常失眠,医生建议吃脑安颗粒,这个药疗程是多久?
经常失眠,医生建议吃脑安颗粒,这个药疗程是多久?
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广州店:陈药师
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回复时间:2022/1/23 19:06:04
Re:经常失眠,医生建议吃脑安颗粒,这个药疗程是多久?
您好,药物的使用可以遵从说明书规定,也可以按照医生指导的方法使用。脑安颗粒用法用量是口服,一次1袋,一日2次;4周为一疗程或遵医嘱。导致睡不着的原因其实有多,很多不能避免。平时要缓解预防失眠的情况,生活要保证有规律,拥有一个良好的生活习惯,也可以减少失眠的产生。还有是不要熬夜,很多人都喜欢熬夜,生物钟被打乱,很难在正常时间内入睡。还有不要在睡前喝浓茶,咖啡等提神的,饮食也尽量清淡、易消化,晚上不要吃太饱。平时也要注意,不要总是坐着不动,也要适当的加强锻炼散散步,也有助于缓解压力。
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